Każdy miał okazję przespać się na podłodze - czy to twardej posadzce w domu, lub podczas biwaku pod namiotami na cienkiej karimacie. Sen na podłodze zwykle kończy się ogromnym zmęczeniem organizmu wywołanym niemożliwością dobrania odpowiedniej pozycji podczas snu. Niewyspani możemy również budzić się po nocy spędzonej na materacu. Źle dobrany materac utrudnia zasypianie, jego twardość i wyrobienie sprawiają, że organizm musi dostosować się do jego układu - podobnie jak ze snem na podłodze. Wystarczy sprawdzić jak będziemy się wysypiać po tygodniu spędzonym na innym materacu, aby uzmysłowić sobie jak wielki wpływ na komfort snu ma odpowiedni materac. Opinie o materacach kieszeniowych są zdecydowanie na plus takich konstrukcji. To jeden z tańszych typów materaców do sypialni opartych o sprężyny. W przeciwieństwie do starego typu materacy konstrukcja kieszeni zastosowanych w tych materacach uniemożliwia sprężynom wyrobienie się - nie powoduje odkształceń i wyleżanych dziur w powierzchni materaca.

Sypialnie współdzielone

Często nie jesteśmy sami podczas snu. Sypialnie dzielimy z partnerem lub współlokatorem. W przypadku partnera często śpimy na jednym, większym materacu. Również w tym przypadku w zależności od wagi i jej różnicy pomiędzy partnerami materace starego typu mogą powodować zapadanie się w kierunku cięższej osoby. Istnieją na rynku rozwiązania które niwelują to i umożliwiają dopasowanie się w każdej ze stref osobno do wagi osoby leżącej.

Urządzenie sypialni

Sypialnie to miejsca szczególnie ważne i bardzo często intymne. Tutaj nie zaprasza się gości, jest to przestrzeń przeznaczona głównie do użytku przez właścicieli. W sypiali, która będzie źle zorganizowana panuje mimowolny bałagan i chaos. Nie sprzyja to pracy, przebywaniu a często nawet zaśnięciu. Postaraj się urządzić swoją sypialnię w sposób dobry i poprawny. To jaki porządek w sypialni będziesz mieć odbije się na jakość snu i zadowolenie z przebywania w tej „małej świątyni”. Bardzo popularne stają się szafy z drzwiami przesuwanymi z kompletem wyposażenia umożliwiającym sprawne zorganizowanie wszystkich rzeczy, które są nam potrzebne w sypiali. Dzięki takim szafom jak przykładowa szafa z IKEA PAX możemy mieć sypialnię i garderobę w jednym pomieszczeniu bez obawy o to, że ubrania na które nie możemy znaleźć miejsca walają się po kątach.